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过于兴奋会导致记忆力差

虽然好心情能让我们快乐,但一项研究发现,拥有好心情的同时,也更容易健忘,因为良性情绪会降低我们的工作记忆容量。


研究人员把志愿者分成两组,一组观看的是搞笑录像,另一组观看的是教人如何铺地板的节目。录像放完之后,观看搞笑录像的志愿者情绪更高,而观看教人铺地板节目的志愿者情绪则没有变化。看完后两组人接受了记忆测试。测试结果显示,观看搞笑录像的参与者得分明显低于另一组参与者。


这项研究第一次证明了,积极情绪能够对工作记忆的存储容量产生不利影响。如果你想约别人谈工作上的事,最好避开聚会、吃饭等让人情绪高的事情。

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