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英女子超强记忆,凡事过目不忘!

记忆是一个重复的过程,是一个渐进的过程,是一个最大程度调动大脑工作效率的过程。人们在在漫长的社会生活与学习中需要记忆来学习和工作,但人的记忆却因人的个体差异不同其记忆力的好坏也不同。拥有超强记忆,凡事过目不忘,估计有些人会觉得这很酷,像超能力一般,人人都想拥有,尤其是在考试的时候。对于澳大利亚女子丽贝卡?沙罗克(RebeccaSharrock)来说,过目不忘就是她的生活日常。沙罗克拥有“超级自传体记忆”(HighlySuperiorAutobiographicalMemory),经历过的事情,事无大小,她都能记得清清楚楚。


沙罗克说:“我记得妈妈把我放在驾驶座上,给我拍了一张照片,那天是我出生12天。那是我最早的记忆,之后的每一天我都记得,有些可能记不清具体日子,因为我那时太小,不记日历,但我能记得那天做了什么,天气如何等等。”沙罗克能记得25年来自己经历的所有事情、做的所有梦,她都能巨细无遗的描述出来。还可以逐字逐句记忆起哈利?波特系列小说,甚至还能清晰感受到童年时受伤造成的疼痛,一切鲜明如刚发生不久。


不过,这种超强记忆力并没有给沙罗克带来太多好处。因为她没有遗忘能力,往事时不时浮现心头,每当她回忆往事,当时的情绪也会同时涌现,相当于重新经历一遍喜怒哀乐,超强记忆成为她难以承受之重。比如3岁时她跌倒擦伤膝盖,现在重提旧事左膝也会隐隐作痛;读书时又因为记的内容太多,反而难以应用;而童年时一旦因为回忆情绪失控,她便会背诵小说《哈利?波特》分散注意力,结果把整套书倒背如流。


沙罗克一直受记忆困扰,一度患上自闭症、强迫症和创伤后压力症候群。沙罗克必须学着放松,听音乐,回忆一年年的生日和圣诞场景,逐字逐句记忆哈利?波特系列小说……直至4年前,她的母亲看到电视节目才得知女儿是有“超级自传体记忆”,全球共有大约79个病友。随后,她加入美国加利福尼亚大学关于超忆症的研究项目,希望一起探索这一人群的记忆机制。目前,沙罗克已经成为相关研究机构的研究对象。她希望找出“超级自传体记忆”的成因,现在也致力于在社交网站分享自身经历,和其他“病友”联络,互相鼓励。


超忆症是什么


超级记忆的能力不是天生就有的,超忆症人群中,有的因突发事件拥有这种能力,有的是不经意的发生,有的是特别事件激发,总之,超忆症人群的病因暂时没有科学定论。研究者通过综合研究,最终决定创造出一个新的词汇??超忆症,意为超出常人的自动记忆功能。


超忆症是一种极为罕见的医学异象,属于无选择记忆的分支,临床表现为大脑拥有自动记忆系统。有超忆症的人利用左额叶(通常这个区域是用来处理语言的)和大脑后方的后头区(通常用来储存图片记忆)储存长期记忆。所有这些似乎都是在潜意识下发生的。


根据超忆症患者对自己记忆的描述,以及对其大脑扫描结果进行分析后,具有超忆症的人,没有遗忘的能力。能把自己亲身经历的事情,记得一清二楚,能具体到任何一个细节。虽然他们记忆超群,却没有用任何的记忆技巧


普通人虽然没有超忆症患者惊人的记忆力,但也可以后天改善和提高记忆力。比如通过饮食来调节,牛奶、鱼类、鸡蛋、菠菜等食物都具有健脑益智作用。当然更主流方法是学习一些右脑记忆方法


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