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人类记忆能力即将从声音记忆时代跨入图像记忆时代

人类一直在前进、一直在进步。


人类之所以会不断进步,是因为我们懂得抛弃落后的生产方式而采用先进的生产方式,不断地以更先进的方式来提高我们的生活效率、工作效率、学习效率。


随着科技的进步,我们的生活方式有了很多的进步,我们的工作方式有了很大的进步,甚至我们的学习方式也有了很明显的改观,但是,我们的记忆方式却似乎一直以来没有什么变化


从记忆方式来说,传统的记忆方式是死记硬背,也就是说,绝大部分人通常使用的是死记硬背的记忆方式。死记硬背方式的本质是什么呢?可能许多人没有思考过这个问题。


我们在这里要告诉大家的是,死记硬背的实质是声音记忆,也就是以声音作为记忆材料。


那么,为什么说传统记忆方式的本质是声音记忆呢?


我们可以反省一下,当我们用传统记忆方式来记忆一些材料的时候,大脑里究竟在记忆些什么东西。


我们可以回忆一个比较熟悉的电话号码,这个电话号码是139开头的,你自己的电话号码或你熟悉的电话号码之中,有没有139开头的?有的话请你把这个完整的电话号码回忆出来。回忆的时候你留意一下,这个时候在你脑海中出现了什么?是不是出现了对数字的读音?是不是有声音在脑海中回响?这个就是声音记忆。


当我们记忆数字的时候,例如让你记忆这组数字:376652498935,你用传统记忆方式来记一下,你有没有发现你反复记的就是这些数字的发音?无论你是读几遍或默读几遍,你所记忆的都是这些数字的发音。


记数字用的是声音记忆,记英语单词的时候就更是如此了。例如记忆memory这个单词,无论你是反复把这些字母读几遍,还是按照发音来读几遍,你所记忆的,无非就是一些声音组合。


即使是在记中文信息,我们通常在反复背诵的时候,用的也更多是声音记忆。假设让你记忆这句话:模以辛权卡法莱澳听深。如果你要一字不漏地记住这句话,请问你会怎样记?是不是很拗口地反复读来读去?这个时候脑海中恐怕除了声音之外就什么都没有了。


有很多时候,我们记忆一些比较有意义的中文资料的时候,也是主要运用声音记忆的方式来反复记,反复读。


所以我们说,传统的记忆方式就是声音记忆。


声音记忆的主要弱点有两个:


第一是短时记忆容量小,每次只能记忆7个左右的信息,超过7个以上就会觉得比较长,只读一遍或只看一遍记不下来。例如电话号码超过7个就会觉得比较长,英语单词超过7个字母就会觉得比较长。


第二是把短时记忆转化为长期记忆,需要重复很多遍。对于一些比较抽象的资料,需要在记忆快要遗忘的时间段重复100-150次,才能真正牢牢记住。


这两个弱点,决定了声音记忆是一种比较低效率的记忆方式。当我们用声音记忆的方式来进行记忆的时候,通常会记了又忘、忘了又记,感觉记得很累。


然而,我们每个人除了声音记忆之外,还有另外一种记忆方式,就是图像记忆。


也就是说,每个人都有两种记忆方式:声音记忆和图像记忆。


图像记忆是一种过目不忘的记忆方式,而且每个人都有这种过目不忘的能力。


在什么情况下我们会用到图像记忆呢?


其实,很多时候我们都在运用图像记忆。


例如:我们每天生活中所经历的事情,我们往往会只经历一遍,就能长时间记住。我们可以回想一下,今天早上,我们是怎样起床的,起床后又做了些什么事情,都可以一一清晰地回想起来。甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情,我们都可以很清晰地回忆起来。这就是我们图像记忆过目不忘的功能。


又例如,我们看生动的小说、看电视、看电影,只需要看一遍,就会印象很深刻,很久都不会忘记。我们看一场电影,一个多小时,看完后,基本上所有情节都能轻松地回忆起来,不需要把一部电影连续看好多遍。


所以,其实我们每个人都拥有这种过目不忘的记忆能力,只不过许多人不曾留意而已。


如果有谁认为自己的记忆力差,那么可以想一下,自己看电影看一遍能否记住,如果能的话,其实这就是过目不忘了,怎么能说是记忆力差呢?


事实上,快速记忆技术,本质上就是图像记忆技术,其原理就是帮助我们灵活地运用每个人原本都拥有的图像记忆能力。


相比声音记忆,图像记忆的优点有两个:


第一就是短时记忆容量大。运用图像记忆方式,一次性记忆的资料非常多,可以达到70个以上甚至更多,是声音记忆的10倍以上。举例,在我们看电影的时候,一个多小时下来,接受的信息量非常大,远远不止70个信息,但基本上都能记下来。又例如,我们运用图像记忆的方法来记忆长恨歌等长篇文章,只读一遍就可以记住好几百字的内容。


第二就是转化为长期记忆的重复次数少。运用图像记忆方式记住的东西,不需要重复很多次,就能记住很长时间,例如,电影只需要看一两遍,很长时间都不会忘记。又例如,我们在运用图像记忆的方法来记忆扑克牌、无规律数字、长篇文章等的时候,只需要重复少数几遍,就可以轻松地牢牢记住它们。


所以,比较之下,图像记忆的记忆效率至少是声音记忆的100倍以上。


目前,绝大部分人都只是在运用低效率的声音记忆方式来学习,而不懂得把高效率的图像记忆方式运用到学习之中。


当我们在看电影、电视、经历日常生活事件的时候,我们通常会很自然地运用图像记忆,因此记忆效率非常高;但在学习的时候,却通常只会运用低效率的声音记忆,导致我们学得很辛苦、很痛苦。


为什么在进行学习这种重要事情的时候,我们却很笨地使用了低效率的声音记忆方式,而不懂得使用高效率的图像记忆方式呢?


最关键的原因在于:我们学习的时候,经常会碰到很多抽象的学习资料,这些抽象的资料没有办法直接运用图像记忆方式来进行处理。例如学英语单词、学数字、学政治、学科学规律等,都比较抽象,没有办法直接运用图像记忆,所以也就只能无可奈何地使用声音记忆了。


然而,随着图像记忆技术的传播与推广,越来越多的人掌握了把抽象资料转化为具体资料的方法,并且掌握了定桩法等图像记忆的高级运用方法,我们就能够在面对抽象资料的时候,都能够轻松自如地运用图像记忆方式来进行记忆,这样,我们的记忆效率就大大提高了。


图像记忆技术是一种很简单很容易掌握的技术,普通人只要经过短时间的学习和一段时间的训练,就能够熟练地掌握这种技术,从而大大提高自己的记忆力,能够轻松地应对任何原来觉得很难的记忆情况,学习效率和工作效率乃至生活效率都会大大提高。


用先进的学习方式来取代落后的学习方式,就如同用先进的生产方式来取代落后的生产方式一样,是人类的一种本能。


所以,在这里我们可以大胆地预言,图像记忆技术必将得到广泛的传播,在不久的将来,每个人都能够彻底掌握这种非常高效的记忆技术。


也就是说,在不久的将来,人类必将从声音记忆时代跨入图像记忆时代!


 


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